すみません。
世間の皆様に足を向けてしまいました。
ぷりこ、毎晩足の裏にこのように湿布貼って寝てます 笑
おかげで布団は湿布くさいよ。
以前、ＴＢＳ系列の「ドリーム・プレス社」で紹介してた
「足裏湿布健康法」っていやつを実践中。
接骨院の先生が提唱した健康法なんだって。
番組内では、若手芸人が朝起きたら、足の裏に貼って
一日過ごす、というものだったよ。
そしたら足がむくみにくくなり、体重も数キロだけど落ちた、っていう結果だったよ。
ぷりこはその逆の方法ね。
日中貼って過ごすのはちょっとねぇ。。。って感じだから、
ぷりこ夕方になると靴がきつくてさー。
ふくらはぎもすっごいパンパン。
少しでも改善されれば、と思って
とりあえず寝るときに貼ろうと。
続けてかれこれ3ヶ月くらいかね。
それが足の裏が軽くなった気がするんよね。
あと確かにあまり夕方パンパンにむくむことがなくなったんよ！
靴もちょっとゆるくなった気がする。
（「逆殺人靴」で書いたツモリさんは明らかに皮が伸びてたんだけどね）
体重は減らないけど 笑
そんでシッポナさんにこの話をしたところ、
シッポナさんも始めたみたい！
そして何かしらの効果があったっぽいよ！
とてもお手軽な方法なんだけど、
布団・敷布団、あるいは部屋が
湿布臭で蔓延するけど、
まぁ、そのうち鼻が慣れて麻痺するよ！
貼り方によって効果が違ってくるらしいよ。
ぷりこは最近は便秘に効く？箇所にあわせて貼っているよ。
でも便秘の改善はまだ無いかな。。 笑
やり方が書かれたページを見つけたから抜粋しておくよ。
あと無臭ということで、サロンシップっというやつにしたら、
すぐにはがれるからダメだったよ。。
【長谷式足裏湿布健康法】
＜原理＞
・足の裏には多くの血管が集まっており、その1つ1つに自律神経がまとわりついてる。その自律神経に湿布で刺激を与えると脊髄を経て脳に伝わり、血液の循環を良くするため脂肪燃焼につながるとのこと。
＜ダイエットに効果的な湿布の場所＞
・足の人差し指から薬指の付け根
・土踏まずの内側（便秘体質の人は、足の中心よりやや下、むくみ体質の人は足の中心よりやや上）
（『価格.com』のテレビ紹介情報 より）
http://kakaku.com/tv/channel=6/programID=5461/
