５００越～

すげいよー☆

きまぐれ訪問者様が５００人を突破しているよー。

ぷりこびつくりよー。

ちなみにぷりこの好きな数字は「５」ですー　笑


目指せゴーゴーゴー☆

足裏湿布！

すみません。

世間の皆様に足を向けてしまいました。


ぷりこ、毎晩足の裏にこのように湿布貼って寝てます　笑

おかげで布団は湿布くさいよ。


以前、ＴＢＳ系列の「ドリーム・プレス社」で紹介してた

「足裏湿布健康法」っていやつを実践中。

接骨院の先生が提唱した健康法なんだって。


番組内では、若手芸人が朝起きたら、足の裏に貼って

一日過ごす、というものだったよ。

そしたら足がむくみにくくなり、体重も数キロだけど落ちた、っていう結果だったよ。


ぷりこはその逆の方法ね。

日中貼って過ごすのはちょっとねぇ。。。って感じだから、



ぷりこ夕方になると靴がきつくてさー。

ふくらはぎもすっごいパンパン。

少しでも改善されれば、と思って

とりあえず寝るときに貼ろうと。


続けてかれこれ3ヶ月くらいかね。


それが足の裏が軽くなった気がするんよね。

あと確かにあまり夕方パンパンにむくむことがなくなったんよ！

靴もちょっとゆるくなった気がする。

（「逆殺人靴」で書いたツモリさんは明らかに皮が伸びてたんだけどね）


体重は減らないけど　笑



そんでシッポナさんにこの話をしたところ、

シッポナさんも始めたみたい！

そして何かしらの効果があったっぽいよ！


とてもお手軽な方法なんだけど、

布団・敷布団、あるいは部屋が

湿布臭で蔓延するけど、

まぁ、そのうち鼻が慣れて麻痺するよ！



貼り方によって効果が違ってくるらしいよ。

ぷりこは最近は便秘に効く？箇所にあわせて貼っているよ。

でも便秘の改善はまだ無いかな。。　笑



やり方が書かれたページを見つけたから抜粋しておくよ。


あと無臭ということで、サロンシップっというやつにしたら、

すぐにはがれるからダメだったよ。。



【長谷式足裏湿布健康法】

＜原理＞
・足の裏には多くの血管が集まっており、その1つ1つに自律神経がまとわりついてる。その自律神経に湿布で刺激を与えると脊髄を経て脳に伝わり、血液の循環を良くするため脂肪燃焼につながるとのこと。

＜ダイエットに効果的な湿布の場所＞
・足の人差し指から薬指の付け根
・土踏まずの内側（便秘体質の人は、足の中心よりやや下、むくみ体質の人は足の中心よりやや上）


（『価格.com』のテレビ紹介情報　より）
http://kakaku.com/tv/channel=6/programID=5461/

ハンコ

やっぺさんとシッポナさんの京都土産。

ハンコもらったんだ☆

でもまだ使ってなかったから、

ちょっと押してみた。




なんの絵柄かわかるかね？？

スタンプインクが100均のだから（しかもゴールド）、

なんかいい具合にインクがつかないよ。ベッタリついちゃう。



答えはこちら　↓↓



とびきりシュールだよね。

素足で焼きイモ。

頬っ被りの憎い奴だよ。



次にこれ。



上から2番目がまぁまぁいい具合に押せたかな。

でも細部にわたって表せないのが誠に残念だよ・・・


見本はこちら　↓↓



ちょっとルール違反よね　笑

ずるいよ。これは。

「くだらないモノ選手権」があったら、上位入賞は間違いないよ。



この二つのハンコ。

将来の嫁入り道具にするよ。


そして会社であらゆる書類に押しまくりたいけど、

何かの法に触れたらいけんけん、やめておくよ。


やっぺさん、シッポナさん、あらためて素敵な土産をありがとう。



＊ハンコは京都の「田丸印房」さんというところのハンコだって☆

やってきた！！

うひひひひ。

ついに届いたよ♪♪

ぷりこは首を長くして待っておったよ！

昨日、家に帰ったら届いてたのよ～☆


これ。




ぷりこ、この度の定額給付金で

これ買ったの。



しかも給付が決定してない時に予約して購入しちゃったよ。

そして未だに全部見てないけ。


意味ねぇー。


そんでアメトーーク１，２，３巻にそれぞれついている応募券と300円分の小為替を

送ったら、特典ＤＶＤが届く、ていうことになってて

ぷりこはこいつが届くのを待ちわびておったのさ。


それがこちら



「ケンドーコバヤシ　プレゼン大会　タブー　一挙公開　完全版！！」よ☆

なにせ「タブー」じゃけん、パッケージもダークな感じじゃねー。


拝見するのが楽しみであるよ。



うひひひひ。

日本料理 若竹邑

この日の締めくくりは、豪華ディナー。

友達もぷりこも気になってたお店。

「若竹邑（わかたけむら）」というの。

中村孝明が推薦する店、って時々情報誌に載ってたのよ。


この日はね、「１日１組限定　初夏のお庭プラン（8000円也）」と言うコースを予約しておいたんだー。


「もう、ぷりこ明日から世捨て人になるのか？」

と思われるほどの贅沢三昧でしょ　笑　



でもね、マッサージ（八丁堀シャンテ）を出たら、雨が降ってたんだよね。

そのときはもう小雨だったけど。

「お庭、ダメかねぇ。。」って言いながらお店に向かったら、

案の定、「お庭はびしゃびしゃなので、すみませんが、個室でお願いします」と言われちまったよ。

しょうがないよね。


でも、超☆美味しい日本料理が次々と出てきて、お庭のことはすっかり忘却の彼方となったよ　笑


コースの全貌をアップしちゃう。



まず食前酒からアップするけ　笑



梅酒だったよ。ほんのちょっぴりだけ入ってて、

友達も私も秒殺で飲み干したよ。

甘くて美味しかったな。


次に”つきだし”として出てきたのが、こちら。



なになに？この緑鮮やかな葉っぱと器は！？

これがつきだしとな！？とびっくりと感動の料理が出てきたよ。

そして笹ともみじをとったら、



色鮮やかな食べ物が出てきたよ。

オレンジ色のタレはパプリカのペースト状（だった。たぶん　笑）のもので、

下の緑色は何味かわかんなかった（説明忘れた）んだけど、お豆腐だったよ。

冷たくて夏を感じたよ。


次に出てきたのがこれ。



右から「うなぎのなんとか（ゼラチンぽいもので固めたやつ）」、手前が「なにかの南蛮漬け」、

その奥が「イクラがはいった汁っぽいもの」、

左が「じゃがいもの冷製ポタージュ」だったよ。

ぷりこ今までの説明からもわかるように、

料理の説明を全く覚えてない（聞いてない）よ　笑


イクラのやつは、ほんのりお醤油味で、甘くて、イクラがプチプチしてて

美味しかったよ。

じゃがいもも甘くておいしいポタージュだったわ。



そんでお造りも出てきたよ。



一番右の鯛は、「レモンをかけて、沖縄の塩で食べてください」と言われたよ。

この説明は覚えていたよ　笑

言うとおりにして食べた。全然しょっぱい、とか酸っぱいとか無くて、

さっぱりした味で美味しかった！

一番左のエビちゃん。

ものすごいプリップリで噛み応えがあって、友達も驚いてた。

ほんとにすごい弾力だったんよ！

うらやましいほどに！！

どのお刺身もぷりこにもわかるほどの新鮮さでペロリだったよ。



そいえばお刺身が盛ってある氷。

板前さんが30分かけて彫ってくださったとのこと。

竹の形になってるの。

わかるかな。真ん中にちゃんと節も彫られてあるんよ。



時間が経つにつれて、氷がちょっとずつとけて、

キラキラとダイヤモンドみたいに光ってたよ。



お次は煮物。



魚の卵だったよ。

きくらげも入ってて、ぷちぷち、コリコリと色んな歯ごたえがあって美味しかったよ。


これは焼き物。



スズキさんとさつまいもと真ん中がアナゴだった気がするんだけど、うなぎだったか？

（もう、こんな客にお店の人も説明したくないよね　笑）

スズキさんは甘辛くておいしかったんだ。

白いひょろっとしたものはそうめんを揚げたモノだって。



これは酢の物。



カニの身がふんだんに入ってました。

上品な酸っぱさでございましたわ。


最後のご飯もの。



鯛ぞうすいとお香物。

ぞうすいが入った器。

なんとなくわかるよね。お多福さん。

お店の方が「食べ終わると笑顔が出てきますよ～。」と言われたので、

楽しみにしてたの。

ぞうすいはどこをすくってもしっかりと鯛の身が入ってて、おいしかったよ～♪

そんで、ぷりこは器に出てる、黒丸二つがお多福さんの目だと思っていたら、

全貌はこんなんだったよ。



なかなかの美人さんでした　笑

あの黒丸は目じゃなかったんだね。



そしてデザート。



スイカのゼリーっぽいものと、何かの淡雪だったよ。

ほんとに説明聞いてないね。ぷりこ。

夏のデザートだったよ。



日本料理っていいよね。

目で楽しんで、四季を感じて、

味もこってりじゃなく出汁がきいた上品な味でさ。


このコース、2時間飲み放題がついてて、

友達もぷりこもビール、日本酒、梅酒・・・といただきました♪


お腹もいっぱいで、楽しいおしゃべりで元気貯金もいっぱいで、

大大満足の1日だったよ。

BODY+JUNO

ケーキ屋さんの次は、マッサージに繰り出したよ！

ぷりこは人生初の二日連続マッサージ！！！

贅沢だねぇ～☆


ここのお店は「八丁堀シャンテ」内２Fにあるお店で

”JUNO”と書いて、”ユノ”と読むそうだ。

ジュノじゃないんだね。

リラクゼーション整体というらしく、

骨盤調整に力を入れていたよ。


フリーペーパーに格安クーポンが載っているのを見つけて

予約したんだー。友達もぷりこもお初のお店。


今回お願いしたコースが、

なんか名前忘れたけど、「オリエンタルボディーケアー」っぽい名前で、

内容は、「全身ほぐし、骨盤調整、姿勢調整、腸内セラピー、ヘッドマッサージで90分コース。」

すっごいじゃろ☆☆☆トータルケアよ☆☆☆

これで通常7000円がクーポンで4900円になっていたのよ～♪

（でもホームページには上記のコースは通常8000円になってるんだよね。。まぁいっか）


施術内容はね、

まずTシャツと半パンに履き替えて（下着はそのまま）、お姉さんが姿勢を見てくれるのよ。

（あ、その前に問診表みたいなやつも書いたけどね）


そんで鏡の前に立って、「リラックスした直立の状態」と「つま先立ちした状態」と、「しゃがんだ状態」を

見てもらうの。

それでお姉さんがぷりこの姿勢はどういう状態か、わかりやすく図が書いあてるものを出して

説明してくれるのよ。


ちなみにぷりこの姿勢は


「猫背そり返り型」だったけ。


その見せてもらったシートには、

「背中が丸くなって、顔が前に出てるから顔が余計に大きく見え、

腰からお尻にかけて異常に反っててS字になっているため下腹がぽっこり（いやぼっこり）している。」

とか色々書いてあったなぁ～　笑

その通りだよ。


そんで次にベッドに仰向けになり、骨盤の状態チェック。

膝をお腹に近づけてお姉さんが左右を確認してくれるの。

ぷりこは左が奥に入ってて、右が前に出てるんだって。

要はズレておりました。


チェックが終わったら、マジ施術よ。


うつぶせになって全身ほぐし。


昨日（ラフィネ）とはまた違った方法でね。

ラフィネは手のひらで筋肉をぐりぐりとほぐしながらマッサージするのが

基本だったけど、

昨日のお店は、ツボを一つ一つ探って押していくやり方だったんよね。


気持ちよかったところもあれば、「うっ。いてぇよ！！秘孔をつかれた！」と

我慢するところもあったよ　笑


ツボを押す前に丁寧に時間をかけて足もつま先までゆっくりとほぐしてもらって、

上半身は肩甲骨にそって秘孔をつかれ、腕も肩も丁寧にほぐしてもらって秘孔をつかれ、

頭もかなり秘孔をつかれ。

超×１００気持ちよかったよー。猛烈に痛い箇所もあったけど。。


施術前の問診表に「施術の強さ」をリクエストする欄があって、ぷりこは

「強く」に丸しといたからか、

お姉さんはわりと力いっぱいツボ押ししてくれたよ　笑

いい具合の力強さで”痛気持ちよかった”ですわ。


丁寧に全身ほぐしをしていただいたあとは、

仰向けになってオイルをお腹に塗ってもらっての「腸内セラピー」！！

お姉さんがこれまた腸の流れる方向に沿って、

ぷりこのぶよぶよした腹を右わき腹から、かき集めーの、もちあげーの、を何度も繰り返し、

腸の動きにそってへそ周りをゆっくりとぐるりぐるりして、

みぞおちあたりをぐーーっと押す。

左も同じように。


そんで腹をさらにぐるりぐるりとゆっくり押し流してぎゅぅ～っと押す、みたいな動きを

ずっと繰り返すの。


ぷりこ、ひどい便秘症だからか、

押された時、痛いところがあったよ。

でも気持ちよかった～。

これで少しは改善されたかな。


腸内セラピーが終わったら、最後にまた骨盤をチェック。

うつぶせになった状態で、お腹に板を敷いて、

さらに左右に三角のブロック（支えるもの？）みたいなのを入れて

骨盤を調整してくれるの。


そして初めにやってもらったように、仰向けになって膝をお腹にもってくるように持ち上げて

チェックして「お。骨盤、いい状態ですよ」と言われて施術終了～♪♪


90分、すごい気持ちよかったよ！！！！


二日連続で背中が軽くなったよ。


ぷりこは前の日も50分上半身をほぐしてもらった（はず）だから、

そんなにパンパンになってないはず、と思ったんだけど、

やっぱり「肩と腰のコリ具合が気になりましたねぇ。。」と言われたね。



ほんとうに気持ちよかったよ。

またやってもらいたいな、ってひそかに思ってるぷりこです。

（でも次回の予約を勧められたけど、友達も私もそれはお断りしました　笑）


＜BODY+JUNOさんのHP↓↓＞
http://www.h-chanter.jp/facilities_body.html

MUSIMPANEN(ムッシムパネン)

昨日は友達と市内へ繰り出したよ。

まず最初に行ったのがここ　↓



「ムッシムパネン」銀山町の川沿いにあるケーキ屋さん。

以前は廿日市にあったの。

緑に囲まれたかわいらしいお店。

ビルと川沿いの緑と一体化しすぎて、ちょっと見過ごしてしまいそうなお店　笑


この日はね、気分がいいから、ぷりこ２つも頼んじゃったよ　笑



向かって右が、「ルーブル」と言う名前で、

左がシュークリームね（正式名称はシュー・アラ・クレームとかなんかそういうぽい名前だったよ）。



友達が頼んだのがこれ。



「紅茶と木いちごのなんとか（名前忘れた・・・）」っていうやつ。

これも美味しそうだったんだよねー。

ここのお店は、入ってまず、ショーケースに入ってるケーキを選んでから、

飲食ブースで飲み物を注文して一緒に出してもらうシステムなんだけど、

ケーキがどれも美味そうでさぁ～。。

迷いに迷ったわ。

でも三角の美しいフォルムに目を奪われて、これにしました。

まさしくルーブル美術館をイメージされてるよね。

このケーキを切った画像が無いんだけど、

柑橘系の何かと、あと赤い色も入ってたから、ベリー系？も入ってて

何層かになってたのね。

あと外側の白いのが何かわからんけど、

色んな味と食感が混ざってとてもおいしかったわよ♪


あとシュークリームは切ったら中身がこんなになってた！



カスタードがぎゅうぎゅうよ。

ナイフとフォークが出されたので、一応ナイフを使ってみたら、

思いのほかキレイに切断できたよ　笑


でもこんなにカスタード入ってるんだけど、全く甘ったるく無かったよ。

見た目とは違う、さっぱり系でした。



ぷりこ、3個目もいけれた気がする。


うまかったじょ。